Vergleich: Haselnussdrink vs. Mandel, ungesüsst (Alpro)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haselnussdrink von Alpro und Mandel, ungesüsst von Alpro im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alpro
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 29 | kcal |
| Brennwert: | 119 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Vitamin B2: | 0,21 | mg |
| Vitamin E: | 1,8 | mg |
| Calcium: | 120 | mg |
| 55% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 13 | kcal |
| Brennwert: | 52 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Vitamin B2: | 0,21 | mg |
| Vitamin E: | 1,8 | mg |
| Calcium: | 120 | mg |
| Kalorien | 29 | kcal | -55% | 13 | kcal |
| Brennwert | 119 | kJ | 52 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -25% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -97% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -31% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,3 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,05 | g | |
| Vitamin B2 | 0,21 | mg | 0,21 | mg | |
| Vitamin E | 1,8 | mg | 1,8 | mg | |
| Calcium | 120 | mg | 120 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haselnussdrink von Alpro und die Nährwerte von Mandel, ungesüsst von Alpro. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Haselnussdrink von Alpro und 100ml Mandel, ungesüsst von Alpro. Haselnussdrink von Alpro gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Mandel, ungesüsst von Alpro gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Haselnussdrink von Alpro 123% mehr Energie als Mandel, ungesüsst von Alpro. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haselnussdrink von Alpro 29kcal und bei Mandel, ungesüsst von Alpro 13kcal. Das entspricht einem Brennwert von 119kJ und 52kJ.
Mit 0,3g Protein ist Haselnussdrink von Alpro zu 25% proteinarmer. Mandel, ungesüsst von Alpro liefert dir 0,4g Protein. Das entpsicht einem zu 33% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Haselnussdrink von Alpro zu 2900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mandel, ungesüsst von Alpro mit 0,1g.
Mit 3g wird dir bei Haselnussdrink von Alpro 30 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2900% mehr.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Haselnussdrink von Alpro. Das sind 45% mehr als bei Mandel, ungesüsst von Alpro. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Haselnussdrink von Alpro mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Mandel, ungesüsst von Alpro. Bei Mandel, ungesüsst von Alpro liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Haselnussdrink von Alpro mit 0,3g schlechter ab. Damit werden 25% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Mandel, ungesüsst von Alpro. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,4g.
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