Vergleich: BUKO, Balance (Arla) vs. Philadelphia, Balance Kräuter
Gegenüberstellung der Nährwerte
BUKO, Balance von Arla und Philadelphia, Balance Kräuter im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 200 | kcal |
| Brennwert: | 820 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Balance Kräuter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 141 | kcal |
| Brennwert: | 587 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,2 | g |
| Fett: | 9,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,7 | g |
| Salz: | 0,98 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 200 | kcal | -30% | 141 | kcal |
| Brennwert | 820 | kJ | 587 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -16% | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -43% | 5,3 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 5,2 | g | |
| Fett | 17 | g | -42% | 9,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 6,7 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,98 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BUKO, Balance von Arla und die Nährwerte von Philadelphia, Balance Kräuter. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BUKO, Balance von Arla und 100g Philadelphia, Balance Kräuter. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert BUKO, Balance von Arla 42% mehr Energie als Philadelphia, Balance Kräuter. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei BUKO, Balance von Arla 200kcal und bei Philadelphia, Balance Kräuter 141kcal. Das entspricht einem Brennwert von 820kJ und 587kJ.
Mit 8,5g Protein ist BUKO, Balance von Arla zu 20% proteinhaltiger. Philadelphia, Balance Kräuter liefert dir mit 16% weniger nur 7,1g.
Bei 3g ist BUKO, Balance von Arla zu 43% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Philadelphia, Balance Kräuter is mit 5,3g ausgerüstet, was 43% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Philadelphia, Balance Kräuter mit 5,2g zu 42% unter dem von BUKO, Balance von Arla. Somit beinhaltet Philadelphia, Balance Kräuter 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 17g Bestandteil von BUKO, Balance von Arla. Das sind 72% mehr als bei Philadelphia, Balance Kräuter. Hier beträgt der Anteil 9,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BUKO, Balance von Arla mit 11g 1,6 mal so hoch wie bei Philadelphia, Balance Kräuter. Bei Philadelphia, Balance Kräuter liegt der Wert bei 6,7g, also 39% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir BUKO, Balance von Arla 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Philadelphia, Balance Kräuter Salz in der Menge von 0,98g.
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