Vergleich: BUKO, Frühlingszwiebeln (Arla) vs. Zwiebeln
Gegenüberstellung der Nährwerte
BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla und Zwiebeln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 185 | kcal |
| Brennwert: | 768 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,22 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 117 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 185 | kcal | -85% | 28 | kcal |
| Brennwert | 768 | kJ | 117 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -84% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -16% | 4,9 | g |
| Fett | 15 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 1,22 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,48 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla und die Nährwerte von Zwiebeln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla und 100g Zwiebeln. BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla gehört zur Gruppe Käse und Zwiebeln gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla 561% mehr Energie als Zwiebeln. Das ist 6,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla 185kcal und bei Zwiebeln 28kcal. Das entspricht einem Brennwert von 768kJ und 117kJ.
Mit 7,9g Protein ist BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla zu 508% proteinhaltiger. Zwiebeln liefert dir mit 84% weniger nur 1,3g.
Bei 4,1g ist BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zwiebeln is mit 4,9g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Fett ist mit 15g Bestandteil von BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla. Das sind 7400% mehr als bei Zwiebeln. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Zwiebeln 0,01g Salz geliefert. Bei BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla beträgt der Salzgehalt 1,22g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BUKO, Frühlingszwiebeln von Arla mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 94% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Zwiebeln. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,8g.
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