Vergleich: Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker) vs. Mehrkornbrötchen (Bäckerei Oebel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 238 | kcal |
| Brennwert: | 1.001 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -5% | 238 | kcal |
| Brennwert | 1.047 | kJ | 1.001 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -3% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 48,8 | g | -35% | 31,5 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -83% | 7,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und 100g Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 5% mehr Energie als Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal und bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 238kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.047kJ und 1.001kJ.
Mit 8,6g Protein ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 3% proteinarmer. Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel liefert dir 8,9g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 48,8g ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 55% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel mit 31,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel mit 2,2g zu 55% unter dem von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Somit beinhaltet Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker mit 1,2g geringer. 7,2g sind bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel Fett. Damit ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 83% fettarmer als Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel.
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