Vergleich: Dinkelflocken, Großblatt (Alnatura) vs. Laugenbrezeln, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura und Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 959 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,7 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -35% | 229 | kcal |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 959 | kJ | |
| Protein | 14,2 | g | -54% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | -30% | 44,7 | g |
| Fett | 2,6 | g | -19% | 2,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura und die Nährwerte von Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura und 100g Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland. Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura 54% mehr Energie als Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura 353kcal und bei Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland 229kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 959kJ.
Mit 14,2g Protein ist Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura zu 118% proteinhaltiger. Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 54% weniger nur 6,5g.
Bei 64g ist Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura zu 43% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland mit 44,7g.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura. Das sind 24% mehr als bei Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
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