Vergleich: Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker) vs. bio Steinofenbrot, handgebacken (Trosdorfer Landbäckerei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 5,9 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -9% | 228 | kcal |
| Brennwert | 1.047 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -48% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 48,8 | g | -2% | 47,6 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -25% | 0,9 | g |
| Ballaststoffe | 3,2 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 1,32 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,52 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und die Nährwerte von bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und 100g bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 10% mehr Energie als bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal und bei bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.047kJ und 966kJ.
Mit 8,6g Protein ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 91% proteinhaltiger. Bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei liefert dir mit 48% weniger nur 4,5g.
Bei 48,8g ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei mit 47,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei mit 1,5g zu 33% unter dem von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Somit beinhaltet bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,2g Bestandteil von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Das sind 33% mehr als bei bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Rechts werden dir von bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei 1,27g Salz geliefert. Bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker beträgt der Salzgehalt 1,32g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker mit 3,2g schlechter ab. Damit werden 46% weniger Ballaststoffe geliefert als bei bio Steinofenbrot, handgebacken von Trosdorfer Landbäckerei. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,9g.
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