Vergleich: Laugenstange (Bäckerei Oebel) vs. Dinkelvollkornbrot (Schäfer)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenstange von Bäckerei Oebel und Dinkelvollkornbrot von Schäfer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
von Schäfer
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 313 | kcal |
| Brennwert: | 1.310 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| Kalorien | 228 | kcal | -27% | 313 | kcal |
| Brennwert | 995 | kJ | 1.310 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -37% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -10% | 51 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 4,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -77% | 6,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenstange von Bäckerei Oebel und die Nährwerte von Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenstange von Bäckerei Oebel und 100g Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Laugenstange von Bäckerei Oebel gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Dinkelvollkornbrot von Schäfer gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Laugenstange von Bäckerei Oebel 27% weniger Energie als Dinkelvollkornbrot von Schäfer. Damit gibt Dinkelvollkornbrot von Schäfer 1,4 mal so viele Kalorien wie Laugenstange von Bäckerei Oebel. In Zahlen sind das bei Laugenstange von Bäckerei Oebel 228kcal und bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer 313kcal. Das entspricht einem Brennwert von 995kJ und 1.310kJ.
Mit 6,9g Protein ist Laugenstange von Bäckerei Oebel zu 37% proteinarmer. Dinkelvollkornbrot von Schäfer liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 59% höheren Proteingehalt.
Bei 46g ist Laugenstange von Bäckerei Oebel zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelvollkornbrot von Schäfer is mit 51g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer mit 4,3g zu 93% unter dem von Laugenstange von Bäckerei Oebel. Somit beinhaltet Dinkelvollkornbrot von Schäfer 14,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Laugenstange von Bäckerei Oebel mit 1,5g geringer. 6,5g sind bei Dinkelvollkornbrot von Schäfer Fett. Damit ist Laugenstange von Bäckerei Oebel zu 77% fettarmer als Dinkelvollkornbrot von Schäfer.
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