Vergleich: Eier Mie Nudeln, mit Ei (Bamboo Garden) vs. Haferflocken, Großblatt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und Haferflocken, Großblatt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 371 | kcal |
| Brennwert: | 1.554 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -4% | 371 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 1.554 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -4% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -14% | 59 | g |
| Fett | 3 | g | -57% | 7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und die Nährwerte von Haferflocken, Großblatt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und 100g Haferflocken, Großblatt von Alnatura. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Haferflocken, Großblatt von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 4% weniger Energie als Haferflocken, Großblatt von Alnatura. Damit gibt Haferflocken, Großblatt von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. In Zahlen sind das bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 358kcal und bei Haferflocken, Großblatt von Alnatura 371kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 1.554kJ.
Mit 12,5g Protein ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 4% proteinarmer. Haferflocken, Großblatt von Alnatura liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 69g ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferflocken, Großblatt von Alnatura mit 59g.
Der Anteil von Fett ist bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden mit 3g geringer. 7g sind bei Haferflocken, Großblatt von Alnatura Fett. Damit ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 57% fettarmer als Haferflocken, Großblatt von Alnatura.
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