Vergleich: Stapelchips - Sour Cream & Onion (Belight) vs. Sourcream & Onion (Rusti Chips)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight und Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 491 | kcal |
| Brennwert: | 2.053 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 1,19 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 520 | kcal |
| Brennwert: | 2.171 | kJ |
| Protein: | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 491 | kcal | -6% | 520 | kcal |
| Brennwert | 2.053 | kJ | 2.171 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -16% | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g | -8% | 57 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 24 | g | -20% | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 3,3 | g | |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 1,19 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight und die Nährwerte von Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight und 100g Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight 6% weniger Energie als Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips. Damit gibt Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips 1,1 mal so viele Kalorien wie Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight. In Zahlen sind das bei Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight 491kcal und bei Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips 520kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.053kJ und 2.171kJ.
Mit 5g Protein ist Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight zu 19% proteinhaltiger. Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips liefert dir mit 16% weniger nur 4,2g.
Bei 62g ist Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips mit 57g.
Mit 3,1g wird dir bei Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 121% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight mit 24g geringer. 30g sind bei Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips Fett. Damit ist Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight zu 20% fettarmer als Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips.
Bei Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 27% mehr als bei Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips. Dort liegt der Wert bei 3,3g, also 1,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight 1,19g Salz. Rechts erhälst du von Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips Salz in der Menge von 1,52g.
Stapelchips, Sour Cream & Onion von Belight beinhaltet 3,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Stapelchips, Sourcream & Onion von Rusti Chips liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,6g.
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