Vergleich: Bio Müsli, Vollkorn Früchte (Biotrend) vs. Früchtemüsli (Kölln)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend und Früchtemüsli von Kölln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.546 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,6 | g |
| - davon Zucker: | 17,6 | g |
| Fett: | 7,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,4 | g |
| Ballaststoffe: | 9,3 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 20% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
von Kölln
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 369 | kcal |
| Brennwert: | 1.556 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,6 | g |
| - davon Zucker: | 21,9 | g |
| Fett: | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 8,9 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | 369 | kcal | |
| Brennwert | 1.546 | kJ | 1.556 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -20% | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate | 61,6 | g | -2% | 60,6 | g |
| - davon Zucker | 17,6 | g | 21,9 | g | |
| Fett | 7,7 | g | -1% | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,4 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 9,3 | g | 8,9 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend und die Nährwerte von Früchtemüsli von Kölln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend und 100g Früchtemüsli von Kölln. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend 1% weniger Energie als Früchtemüsli von Kölln. Damit gibt Früchtemüsli von Kölln 1 mal so viele Kalorien wie Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend. In Zahlen sind das bei Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend 367kcal und bei Früchtemüsli von Kölln 369kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.546kJ und 1.556kJ.
Mit 8,2g Protein ist Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend zu 20% proteinarmer. Früchtemüsli von Kölln liefert dir 10,2g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 61,6g ist Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Früchtemüsli von Kölln mit 60,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Früchtemüsli von Kölln mit 21,9g zu 20% unter dem von Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend. Somit beinhaltet Früchtemüsli von Kölln 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,7g Bestandteil von Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend. Das sind 1% mehr als bei Früchtemüsli von Kölln. Hier beträgt der Anteil 7,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend mit 4,4g 3,7 mal so hoch wie bei Früchtemüsli von Kölln. Bei Früchtemüsli von Kölln liegt der Wert bei 1,2g, also 73% geringer.
Rechts werden dir von Früchtemüsli von Kölln 0,05g Salz geliefert. Bei Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend beträgt der Salzgehalt 0,08g.
Bio Müsli, Vollkorn Früchte von Biotrend beinhaltet 9,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Früchtemüsli von Kölln liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 8,9g.
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