Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Mikrowellen-Pommes (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Mikrowellen-Pommes von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 279 | kcal |
| Brennwert: | 1.166 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 13,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,8 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -23% | 279 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 1.166 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -79% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -53% | 32,8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -82% | 13,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 7,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Mikrowellen-Pommes von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Mikrowellen-Pommes von bofrost*. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Mikrowellen-Pommes von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 29% mehr Energie als Mikrowellen-Pommes von bofrost*. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Mikrowellen-Pommes von bofrost* 279kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 1.166kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 381% proteinhaltiger. Mikrowellen-Pommes von bofrost* liefert dir mit 79% weniger nur 2,7g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 113% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mikrowellen-Pommes von bofrost* mit 32,8g.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln von Combino 15 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln von Combino mit 2,5g geringer. 13,9g sind bei Mikrowellen-Pommes von bofrost* Fett. Damit ist Bandnudeln von Combino zu 82% fettarmer als Mikrowellen-Pommes von bofrost*.
Bei Bandnudeln von Combino sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Mikrowellen-Pommes von bofrost*. Dort liegt der Wert bei 7,8g, also 9,8 mal so hoch.
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