Vergleich: BIG KING vs. Onion Rings (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING von Burger King und Onion Rings von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 8,4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 309 | kcal |
| Brennwert: | 1.295 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 7,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| Kalorien | 276,8 | kcal | -10% | 309 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 1.295 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -65% | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -55% | 37,3 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 16,8 | g | -12% | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 3,3 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 8,4 | g | 7,8 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 1,8 | g | 3 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 1,38 | g | 0,4 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0,16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING von Burger King und die Nährwerte von Onion Rings von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING von Burger King und 100g Onion Rings von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING von Burger King 10% weniger Energie als Onion Rings von Burger King. Damit gibt Onion Rings von Burger King 1,1 mal so viele Kalorien wie BIG KING von Burger King. In Zahlen sind das bei BIG KING von Burger King 276,8kcal und bei Onion Rings von Burger King 309kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 1.295kJ.
Mit 14,5g Protein ist BIG KING von Burger King zu 184% proteinhaltiger. Onion Rings von Burger King liefert dir mit 65% weniger nur 5,1g.
Bei 16,7g ist BIG KING von Burger King zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Onion Rings von Burger King is mit 37,3g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei BIG KING von Burger King 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 14% mehr.
Fett ist mit 16,8g Bestandteil von BIG KING von Burger King. Das sind 14% mehr als bei Onion Rings von Burger King. Hier beträgt der Anteil 14,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING von Burger King mit 6,4g 1,9 mal so hoch wie bei Onion Rings von Burger King. Bei Onion Rings von Burger King liegt der Wert bei 3,3g, also 48% geringer.
Rechts werden dir von Onion Rings von Burger King 0,4g Salz geliefert. Bei BIG KING von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING von Burger King mit 1g schlechter ab. Damit werden 70% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Onion Rings von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,3g.
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