Vergleich: Kaffee, schwarz vs. Orange
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kaffee, schwarz und Orange im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 1 | kcal |
| Brennwert: | 4 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 99 | % |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0,01 | mg |
| Vitamin B2: | 0,08 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,01 | mg |
| Chlor: | 1 | mg |
| Calcium: | 2 | mg |
| Eisen: | 0 | mg |
| Flour: | 0 | mg |
| Kalium: | 49 | mg |
| Kupfer: | 0 | mg |
| Magnesium: | 3 | mg |
| Phosphor: | 3 | mg |
| Schwefel: | 1 | mg |
| Zink: | 0 | mg |
| 98% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Wassergehalt: | 86 | % |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0,01 | mg |
| Vitamin B1: | 0,09 | mg |
| Vitamin B2: | 0,04 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 45 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,3 | mg |
| Chlor: | 4 | mg |
| Calcium: | 42 | mg |
| Eisen: | 0,4 | mg |
| Flour: | 0,01 | mg |
| Kalium: | 165 | mg |
| Kupfer: | 0,1 | mg |
| Magnesium: | 14 | mg |
| Phosphor: | 22 | mg |
| Schwefel: | 9 | mg |
| Zink: | 0,1 | mg |
| Kalorien | 1 | kcal | -98% | 40 | kcal |
| Brennwert | 4 | kJ | 167 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -90% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -96% | 8,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 8,3 | g | |
| Fett | 0 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1,6 | g | |
| Wassergehalt | 99 | % | 86 | % | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,01 | mg | |
| Vitamin B1 | 0,01 | mg | 0,09 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,08 | mg | 0,04 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 45 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0,01 | mg | 0,3 | mg | |
| Chlor | 1 | mg | 4 | mg | |
| Calcium | 2 | mg | 42 | mg | |
| Eisen | 0 | mg | 0,4 | mg | |
| Flour | 0 | mg | 0,01 | mg | |
| Kalium | 49 | mg | 165 | mg | |
| Kupfer | 0 | mg | 0,1 | mg | |
| Magnesium | 3 | mg | 14 | mg | |
| Phosphor | 3 | mg | 22 | mg | |
| Schwefel | 1 | mg | 9 | mg | |
| Zink | 0 | mg | 0,1 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kaffee, schwarz und die Nährwerte von Orange. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Kaffee, schwarz und 100g Orange. Kaffee, schwarz gehört zur Gruppe Getränk und Orange gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Kaffee, schwarz 98% weniger Energie als Orange. Damit gibt Orange 40 mal so viele Kalorien wie Kaffee, schwarz. In Zahlen sind das bei Kaffee, schwarz 1kcal und bei Orange 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 4kJ und 167kJ.
Mit 0,1g Protein ist Kaffee, schwarz zu 90% proteinarmer. Orange liefert dir 1g Protein. Das entpsicht einem zu 900% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Kaffee, schwarz zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Orange is mit 8,3g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Orange mit 8,3g zu 100% unter dem von Kaffee, schwarz. Somit beinhaltet Orange 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Kaffee, schwarz sowie Orange entspricht dieser 0g.
Rechts werden dir von Orange 0g Salz geliefert. Bei Kaffee, schwarz beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kaffee, schwarz mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Orange. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
Mit 99% Wasser liegt der Anteil bei Kaffee, schwarz höher. Der Wassergehalt bei Orange beträgt 86%. Das entspricht 13% weniger.
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