Vergleich: Fränkisches Zwetschgenmus (Maintal) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Maintal
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 857 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 47,6 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 202 | kcal | -84% | 32 | kcal |
| Brennwert | 857 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | 0,67 | g | |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -85% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 47,6 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,02 | g | |
| Ballaststoffe | 2,2 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal und 100g Erdbeeren. Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal 531% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 6,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal 202kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 857kJ und 136kJ.
Mit 0,8g Protein ist Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal zu 19% proteinhaltiger. Erdbeeren liefert dir mit 16% weniger nur 0,67g.
Bei 50g ist Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal zu 551% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdbeeren mit 7,68g.
Mit 47,6g wird dir bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal 9,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 873% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal sowie Erdbeeren entspricht dieser 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal mit 0,1g 5 mal so hoch wie bei Erdbeeren. Bei Erdbeeren liegt der Wert bei 0,02g, also 80% geringer.
Rechts werden dir von Erdbeeren 0,03g Salz geliefert. Bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal beträgt der Salzgehalt 0,25g.
Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal beinhaltet 2,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Erdbeeren liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren