Vergleich: McWrap - Chicken TS vs. Chicken Caesar (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
McWrap, Chicken TS von McDonald's und McWrap, Chicken Caesar von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 891 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 211 | kcal | -17% | 254 | kcal |
| Brennwert | 891 | kJ | 1.068 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -12% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -5% | 21 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 2,6 | g | |
| Fett | 10 | g | -29% | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 3,7 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McWrap, Chicken TS von McDonald's und die Nährwerte von McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McWrap, Chicken TS von McDonald's und 100g McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McWrap, Chicken TS von McDonald's 17% weniger Energie als McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Damit gibt McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 1,2 mal so viele Kalorien wie McWrap, Chicken TS von McDonald's. In Zahlen sind das bei McWrap, Chicken TS von McDonald's 211kcal und bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 891kJ und 1.068kJ.
Mit 9,7g Protein ist McWrap, Chicken TS von McDonald's zu 12% proteinarmer. McWrap, Chicken Caesar von McDonald's liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bei 20g ist McWrap, Chicken TS von McDonald's zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. McWrap, Chicken Caesar von McDonald's is mit 21g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's mit 2,6g zu 4% unter dem von McWrap, Chicken TS von McDonald's. Somit beinhaltet McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei McWrap, Chicken TS von McDonald's mit 10g geringer. 14g sind bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's Fett. Damit ist McWrap, Chicken TS von McDonald's zu 29% fettarmer als McWrap, Chicken Caesar von McDonald's.
Bei McWrap, Chicken TS von McDonald's sind 2,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 32% mehr als bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 3,7g, also 1,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir McWrap, Chicken TS von McDonald's 0,88g Salz. Rechts erhälst du von McWrap, Chicken Caesar von McDonald's Salz in der Menge von 1g.
McWrap, Chicken TS von McDonald's beinhaltet 1,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,9g.
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