Vergleich: BIG KING, XXL (Burger King) vs. Salat, Grilled Chicken Caesar Salad (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING, XXL von Burger King und Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267,7 | kcal |
| Brennwert: | 1.113 | kJ |
| Protein: | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 16,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,21 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 317 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 267,7 | kcal | -72% | 76 | kcal |
| Brennwert | 1.113 | kJ | 317 | kJ | |
| Protein | 14,8 | g | -26% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 12,9 | g | -84% | 2 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 16,4 | g | -82% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,21 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,48 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING, XXL von Burger King und die Nährwerte von Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING, XXL von Burger King und 100g Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING, XXL von Burger King 252% mehr Energie als Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Das ist 3,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING, XXL von Burger King 267,7kcal und bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.113kJ und 317kJ.
Mit 14,8g Protein ist BIG KING, XXL von Burger King zu 35% proteinhaltiger. Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's liefert dir mit 26% weniger nur 11g.
Bei 12,9g ist BIG KING, XXL von Burger King zu 545% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's mit 2g.
Mit 2,6g wird dir bei BIG KING, XXL von Burger King 2,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 160% mehr.
Fett ist mit 16,4g Bestandteil von BIG KING, XXL von Burger King. Das sind 447% mehr als bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING, XXL von Burger King mit 5,5g 5,5 mal so hoch wie bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's liegt der Wert bei 1g, also 82% geringer.
Rechts werden dir von Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's 0,5g Salz geliefert. Bei BIG KING, XXL von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,21g.
BIG KING, XXL von Burger King beinhaltet 1,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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