Vergleich: Cheeseburger, Bacon (Burger King) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheeseburger, Bacon von Burger King und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.134 | kJ |
| Protein: | 15,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,5 | g |
| Fett: | 12,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,74 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 270,8 | kcal | -37% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.134 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 15,4 | g | -32% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 24,6 | g | -15% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 5,5 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 12,2 | g | -60% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,74 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,68 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheeseburger, Bacon von Burger King und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheeseburger, Bacon von Burger King und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Cheeseburger, Bacon von Burger King 58% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cheeseburger, Bacon von Burger King 270,8kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.134kJ und 716kJ.
Mit 15,4g Protein ist Cheeseburger, Bacon von Burger King zu 47% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 32% weniger nur 10,5g.
Bei 24,6g ist Cheeseburger, Bacon von Burger King zu 18% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 5,5g wird dir bei Cheeseburger, Bacon von Burger King 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 244% mehr.
Fett ist mit 12,2g Bestandteil von Cheeseburger, Bacon von Burger King. Das sind 149% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Cheeseburger, Bacon von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,74g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Cheeseburger, Bacon von Burger King mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 12% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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