Vergleich: Crispy Chicken vs. Cheeseburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crispy Chicken von Burger King und Cheeseburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273,6 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 16,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,9 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 9,2 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321,5 | kcal |
| Brennwert: | 1.347 | kJ |
| Protein: | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 1,88 | g |
| Natrium: | 0,74 | g |
| Kalorien | 273,6 | kcal | -15% | 321,5 | kcal |
| Brennwert | 1.148 | kJ | 1.347 | kJ | |
| Protein | 9,9 | g | -41% | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate | 21,4 | g | -32% | 31,6 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 6,8 | g | |
| Fett | 16,3 | g | -13% | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 | g | 6,3 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 9,2 | g | 6,8 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 3,9 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 1,32 | g | 1,88 | g | |
| Natrium | 0,52 | g | 0,74 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crispy Chicken von Burger King und die Nährwerte von Cheeseburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Crispy Chicken von Burger King und 100g Cheeseburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Crispy Chicken von Burger King 15% weniger Energie als Cheeseburger von Burger King. Damit gibt Cheeseburger von Burger King 1,2 mal so viele Kalorien wie Crispy Chicken von Burger King. In Zahlen sind das bei Crispy Chicken von Burger King 273,6kcal und bei Cheeseburger von Burger King 321,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.148kJ und 1.347kJ.
Mit 9,9g Protein ist Crispy Chicken von Burger King zu 41% proteinarmer. Cheeseburger von Burger King liefert dir 16,7g Protein. Das entpsicht einem zu 69% höheren Proteingehalt.
Bei 21,4g ist Crispy Chicken von Burger King zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von Burger King is mit 31,6g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cheeseburger von Burger King mit 6,8g zu 59% unter dem von Crispy Chicken von Burger King. Somit beinhaltet Cheeseburger von Burger King 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,3g Bestandteil von Crispy Chicken von Burger King. Das sind 16% mehr als bei Cheeseburger von Burger King. Hier beträgt der Anteil 14,1g.
Bei Crispy Chicken von Burger King sind 2,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 54% mehr als bei Cheeseburger von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,3g, also 2,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Crispy Chicken von Burger King 1,32g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von Burger King Salz in der Menge von 1,88g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Crispy Chicken von Burger King mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 21% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cheeseburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,9g.
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