Vergleich: Doppel-Cheeseburger vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Doppel-Cheeseburger von McDonald's und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.093 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 260 | kcal | -11% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.093 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -25% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -5% | 19 | g |
| - davon Zucker | 5 | g | 4 | g | |
| Fett | 14 | g | -14% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 4 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Doppel-Cheeseburger von McDonald's und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Doppel-Cheeseburger von McDonald's und 100g Big Mac von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Doppel-Cheeseburger von McDonald's 13% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Doppel-Cheeseburger von McDonald's 260kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.093kJ und 966kJ.
Mit 16g Protein ist Doppel-Cheeseburger von McDonald's zu 33% proteinhaltiger. Big Mac von McDonald's liefert dir mit 25% weniger nur 12g.
Bei 18g ist Doppel-Cheeseburger von McDonald's zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac von McDonald's is mit 19g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Mit 5g wird dir bei Doppel-Cheeseburger von McDonald's 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Doppel-Cheeseburger von McDonald's. Das sind 17% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Doppel-Cheeseburger von McDonald's mit 5g 1,3 mal so hoch wie bei Big Mac von McDonald's. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Wert bei 4g, also 20% geringer.
Rechts werden dir von Big Mac von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Doppel-Cheeseburger von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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