Vergleich: WHOPPER vs. Cheeseburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
WHOPPER von Burger King und Cheeseburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 968 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 11% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321,5 | kcal |
| Brennwert: | 1.347 | kJ |
| Protein: | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 1,88 | g |
| Natrium: | 0,74 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -28% | 321,5 | kcal |
| Brennwert | 968 | kJ | 1.347 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -40% | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate | 16,5 | g | -48% | 31,6 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 6,8 | g | |
| Fett | 12,6 | g | -11% | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 | g | 6,3 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 6,8 | g | 6,8 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2,4 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,94 | g | 1,88 | g | |
| Natrium | 0,37 | g | 0,74 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von WHOPPER von Burger King und die Nährwerte von Cheeseburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g WHOPPER von Burger King und 100g Cheeseburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert WHOPPER von Burger King 28% weniger Energie als Cheeseburger von Burger King. Damit gibt Cheeseburger von Burger King 1,4 mal so viele Kalorien wie WHOPPER von Burger King. In Zahlen sind das bei WHOPPER von Burger King 231kcal und bei Cheeseburger von Burger King 321,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 968kJ und 1.347kJ.
Mit 10g Protein ist WHOPPER von Burger King zu 40% proteinarmer. Cheeseburger von Burger King liefert dir 16,7g Protein. Das entpsicht einem zu 67% höheren Proteingehalt.
Bei 16,5g ist WHOPPER von Burger King zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von Burger King is mit 31,6g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cheeseburger von Burger King mit 6,8g zu 53% unter dem von WHOPPER von Burger King. Somit beinhaltet Cheeseburger von Burger King 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei WHOPPER von Burger King mit 12,6g geringer. 14,1g sind bei Cheeseburger von Burger King Fett. Damit ist WHOPPER von Burger King zu 11% fettarmer als Cheeseburger von Burger King.
Bei WHOPPER von Burger King sind 2,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 56% mehr als bei Cheeseburger von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,3g, also 2,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir WHOPPER von Burger King 0,94g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von Burger King Salz in der Menge von 1,88g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet WHOPPER von Burger King mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 21% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cheeseburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,9g.
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