Vergleich: WHOPPER vs. Hamburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
WHOPPER von Burger King und Hamburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 968 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.070 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 5,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -9% | 254,4 | kcal |
| Brennwert | 968 | kJ | 1.070 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -24% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 16,5 | g | -42% | 28,3 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 5,8 | g | |
| Fett | 12,6 | g | -22% | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 | g | 3,7 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 6,8 | g | 5,3 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2,4 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,94 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,37 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von WHOPPER von Burger King und die Nährwerte von Hamburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g WHOPPER von Burger King und 100g Hamburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert WHOPPER von Burger King 9% weniger Energie als Hamburger von Burger King. Damit gibt Hamburger von Burger King 1,1 mal so viele Kalorien wie WHOPPER von Burger King. In Zahlen sind das bei WHOPPER von Burger King 231kcal und bei Hamburger von Burger King 254,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 968kJ und 1.070kJ.
Mit 10g Protein ist WHOPPER von Burger King zu 24% proteinarmer. Hamburger von Burger King liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 31% höheren Proteingehalt.
Bei 16,5g ist WHOPPER von Burger King zu 42% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hamburger von Burger King is mit 28,3g ausgerüstet, was 42% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hamburger von Burger King mit 5,8g zu 45% unter dem von WHOPPER von Burger King. Somit beinhaltet Hamburger von Burger King 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12,6g Bestandteil von WHOPPER von Burger King. Das sind 29% mehr als bei Hamburger von Burger King. Hier beträgt der Anteil 9,8g.
Bei WHOPPER von Burger King sind 2,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 24% mehr als bei Hamburger von Burger King. Dort liegt der Wert bei 3,7g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir WHOPPER von Burger King 0,94g Salz. Rechts erhälst du von Hamburger von Burger King Salz in der Menge von 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet WHOPPER von Burger King mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 12% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hamburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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