Vergleich: Reiswaffel vs. Senf, scharf (Dreiturm)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffel und Senf, scharf von Dreiturm im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 468 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 9,91 | g |
| Natrium: | 3,9 | g |
| Kalorien | 416 | kcal | -73% | 113 | kcal |
| Brennwert | 1.739 | kJ | 468 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -41% | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate | 82,64 | g | -96% | 3,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 5 | g | -25% | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,59 | g | 9,91 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 3,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffel und die Nährwerte von Senf, scharf von Dreiturm. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffel und 100ml Senf, scharf von Dreiturm. Reiswaffel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Senf, scharf von Dreiturm gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Reiswaffel 268% mehr Energie als Senf, scharf von Dreiturm. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffel 416kcal und bei Senf, scharf von Dreiturm 113kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.739kJ und 468kJ.
Mit 10g Protein ist Reiswaffel zu 69% proteinhaltiger. Senf, scharf von Dreiturm liefert dir mit 41% weniger nur 5,9g.
Bei 82,64g ist Reiswaffel zu 2404% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Senf, scharf von Dreiturm mit 3,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Senf, scharf von Dreiturm mit 3,2g zu 100% unter dem von Reiswaffel. Somit beinhaltet Senf, scharf von Dreiturm 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reiswaffel mit 5g geringer. 6,7g sind bei Senf, scharf von Dreiturm Fett. Damit ist Reiswaffel zu 25% fettarmer als Senf, scharf von Dreiturm.
Bei Reiswaffel sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Senf, scharf von Dreiturm. Dort liegt der Wert bei 1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Reiswaffel 0,59g Salz. Rechts erhälst du von Senf, scharf von Dreiturm Salz in der Menge von 9,91g.
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