Vergleich: X-Tra Long Chili Cheese vs. LONG CHICKEN® (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
X-Tra Long Chili Cheese von Burger King und LONG CHICKEN® von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 314,1 | kcal |
| Brennwert: | 1.310 | kJ |
| Protein: | 15,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,1 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 20,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,6 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 10,5 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 1,16 | g |
| Natrium: | 0,46 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 34% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 279,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.176 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 8,5 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,66 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| Kalorien | 314,1 | kcal | -11% | 279,8 | kcal |
| Brennwert | 1.310 | kJ | 1.176 | kJ | |
| Protein | 15,5 | g | -24% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 16,1 | g | -34% | 24,5 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 20,9 | g | -29% | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 | g | 2 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 10,5 | g | 8,5 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2,9 | g | 4 | g | |
| Ballaststoffe | 1,4 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,16 | g | 1,66 | g | |
| Natrium | 0,46 | g | 0,65 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von X-Tra Long Chili Cheese von Burger King und die Nährwerte von LONG CHICKEN® von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g X-Tra Long Chili Cheese von Burger King und 100g LONG CHICKEN® von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert X-Tra Long Chili Cheese von Burger King 12% mehr Energie als LONG CHICKEN® von Burger King. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei X-Tra Long Chili Cheese von Burger King 314,1kcal und bei LONG CHICKEN® von Burger King 279,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.310kJ und 1.176kJ.
Mit 15,5g Protein ist X-Tra Long Chili Cheese von Burger King zu 31% proteinhaltiger. LONG CHICKEN® von Burger King liefert dir mit 24% weniger nur 11,8g.
Bei 16,1g ist X-Tra Long Chili Cheese von Burger King zu 34% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. LONG CHICKEN® von Burger King is mit 24,5g ausgerüstet, was 34% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei LONG CHICKEN® von Burger King mit 3,2g zu 3% unter dem von X-Tra Long Chili Cheese von Burger King. Somit beinhaltet LONG CHICKEN® von Burger King 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 20,9g Bestandteil von X-Tra Long Chili Cheese von Burger King. Das sind 41% mehr als bei LONG CHICKEN® von Burger King. Hier beträgt der Anteil 14,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei X-Tra Long Chili Cheese von Burger King mit 6,6g 3,3 mal so hoch wie bei LONG CHICKEN® von Burger King. Bei LONG CHICKEN® von Burger King liegt der Wert bei 2g, also 70% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir X-Tra Long Chili Cheese von Burger King 1,16g Salz. Rechts erhälst du von LONG CHICKEN® von Burger King Salz in der Menge von 1,66g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet X-Tra Long Chili Cheese von Burger King mit 1,4g schlechter ab. Damit werden 18% weniger Ballaststoffe geliefert als bei LONG CHICKEN® von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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