Vergleich: Stremel Lachs, natur (Norfisk Delikatessen) vs. Senf, extra scharf (Löwensenf)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und Senf, extra scharf von Löwensenf im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 713 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -20% | 172 | kcal |
| Brennwert | 897 | kJ | 713 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -61% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | -50% | 1,6 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 13 | g | -3% | 12,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und die Nährwerte von Senf, extra scharf von Löwensenf. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und 100ml Senf, extra scharf von Löwensenf. Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen gehört zur Gruppe Fisch und Senf, extra scharf von Löwensenf gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 25% mehr Energie als Senf, extra scharf von Löwensenf. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal und bei Senf, extra scharf von Löwensenf 172kcal. Das entspricht einem Brennwert von 897kJ und 713kJ.
Mit 23g Protein ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 156% proteinhaltiger. Senf, extra scharf von Löwensenf liefert dir mit 61% weniger nur 9g.
Bei 0,8g ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 50% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Senf, extra scharf von Löwensenf is mit 1,6g ausgerüstet, was 50% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Senf, extra scharf von Löwensenf mit 1,6g zu 81% unter dem von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Somit beinhaltet Senf, extra scharf von Löwensenf 5,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 13g Bestandteil von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Das sind 3% mehr als bei Senf, extra scharf von Löwensenf. Hier beträgt der Anteil 12,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 2,7g 1,4 mal so hoch wie bei Senf, extra scharf von Löwensenf. Bei Senf, extra scharf von Löwensenf liegt der Wert bei 2g, also 26% geringer.
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