Vergleich: Magerquark (Bio (Aldi)) vs. LONG CHICKEN® (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Bio (Aldi) und LONG CHICKEN® von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 279,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.176 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,66 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -76% | 279,8 | kcal |
| Brennwert | 279 | kJ | 1.176 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -2% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -84% | 24,5 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 1,66 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,65 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi) und die Nährwerte von LONG CHICKEN® von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Bio (Aldi) und 100g LONG CHICKEN® von Burger King. Magerquark von Bio (Aldi) gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und LONG CHICKEN® von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Magerquark von Bio (Aldi) 76% weniger Energie als LONG CHICKEN® von Burger King. Damit gibt LONG CHICKEN® von Burger King 4,2 mal so viele Kalorien wie Magerquark von Bio (Aldi). In Zahlen sind das bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal und bei LONG CHICKEN® von Burger King 279,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 1.176kJ.
Mit 12g Protein ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 2% proteinhaltiger. LONG CHICKEN® von Burger King liefert dir mit 2% weniger nur 11,8g.
Bei 3,9g ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. LONG CHICKEN® von Burger King is mit 24,5g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Mit 3,9g wird dir bei Magerquark von Bio (Aldi) 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 22% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Magerquark von Bio (Aldi) mit 0,2g geringer. 14,8g sind bei LONG CHICKEN® von Burger King Fett. Damit ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 99% fettarmer als LONG CHICKEN® von Burger King.
Bei Magerquark von Bio (Aldi) sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 95% mehr als bei LONG CHICKEN® von Burger King. Dort liegt der Wert bei 2g, also 20 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Magerquark von Bio (Aldi) 0,1g Salz. Rechts erhälst du von LONG CHICKEN® von Burger King Salz in der Menge von 1,66g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Magerquark von Bio (Aldi) mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei LONG CHICKEN® von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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