Vergleich: Bratwurst, Geflügel vs. Bockwurst (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Geflügel und Bockwurst von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 678 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 37% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 233 | kcal |
| Brennwert: | 976 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 20 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 162 | kcal | -30% | 233 | kcal |
| Brennwert | 678 | kJ | 976 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -7% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | 0,7 | g | |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 12,6 | g | -37% | 20 | g |
| Salz | 0 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Geflügel und die Nährwerte von Bockwurst von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Bratwurst, Geflügel und 100g Bockwurst von ja!. Bratwurst, Geflügel gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Bockwurst von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Geflügel 30% weniger Energie als Bockwurst von ja!. Damit gibt Bockwurst von ja! 1,4 mal so viele Kalorien wie Bratwurst, Geflügel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Geflügel 162kcal und bei Bockwurst von ja! 233kcal. Das entspricht einem Brennwert von 678kJ und 976kJ.
Mit 11,2g Protein ist Bratwurst, Geflügel zu 7% proteinarmer. Bockwurst von ja! liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bockwurst von ja! und Bratwurst, Geflügel sind beide mit 0,7g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Bratwurst, Geflügel mit 12,6g geringer. 20g sind bei Bockwurst von ja! Fett. Damit ist Bratwurst, Geflügel zu 37% fettarmer als Bockwurst von ja!.
Auf der linken Seite liefert dir Bratwurst, Geflügel 0g Salz. Rechts erhälst du von Bockwurst von ja! Salz in der Menge von 2g.
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