Vergleich: Proteinshake, schoko vs. Schokolade, Marzipan, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Proteinshake, schoko und Schokolade, Marzipan, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 50 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 | g |
| Fett: | 5,4 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 512 | kcal |
| Brennwert: | 2.145 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| Fett: | 30 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -52% | 512 | kcal |
| Brennwert | 1.034 | kJ | 2.145 | kJ | |
| Protein | 50 | g | -84% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 14,5 | g | -72% | 52 | g |
| Fett | 5,4 | g | -82% | 30 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Proteinshake, schoko und die Nährwerte von Schokolade, Marzipan, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Proteinshake, schoko und 100g Schokolade, Marzipan, Durchschnitt. Proteinshake, schoko gehört zur Gruppe Getränk und Schokolade, Marzipan, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Proteinshake, schoko 52% weniger Energie als Schokolade, Marzipan, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Marzipan, Durchschnitt 2,1 mal so viele Kalorien wie Proteinshake, schoko. In Zahlen sind das bei Proteinshake, schoko 247kcal und bei Schokolade, Marzipan, Durchschnitt 512kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.034kJ und 2.145kJ.
Mit 50g Protein ist Proteinshake, schoko zu 525% proteinhaltiger. Schokolade, Marzipan, Durchschnitt liefert dir mit 84% weniger nur 8g.
Bei 14,5g ist Proteinshake, schoko zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Marzipan, Durchschnitt is mit 52g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Proteinshake, schoko mit 5,4g geringer. 30g sind bei Schokolade, Marzipan, Durchschnitt Fett. Damit ist Proteinshake, schoko zu 82% fettarmer als Schokolade, Marzipan, Durchschnitt.
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