Vergleich: Bratwurst, grob vs. Regenbogenfisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, grob und Regenbogenfisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 27,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 91% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 97 | kcal |
| Brennwert: | 406 | kJ |
| Protein: | 17,63 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,42 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -70% | 97 | kcal |
| Brennwert | 1.348 | kJ | 406 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -29% | 17,63 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 27,9 | g | -91% | 2,42 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, grob und die Nährwerte von Regenbogenfisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Bratwurst, grob und 100g Regenbogenfisch. Bratwurst, grob gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Regenbogenfisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Bratwurst, grob 232% mehr Energie als Regenbogenfisch. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, grob 322kcal und bei Regenbogenfisch 97kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.348kJ und 406kJ.
Mit 12,5g Protein ist Bratwurst, grob zu 29% proteinarmer. Regenbogenfisch liefert dir 17,63g Protein. Das entpsicht einem zu 41% höheren Proteingehalt.
Bei 5,1g ist Bratwurst, grob zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Regenbogenfisch mit 0g.
Fett ist mit 27,9g Bestandteil von Bratwurst, grob. Das sind 1053% mehr als bei Regenbogenfisch. Hier beträgt der Anteil 2,42g.
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