Vergleich: Crème fraîche vs. Frischkäse, light (Linessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crème fraîche und Frischkäse, light von Linessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.285 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 272 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -79% | 64 | kcal |
| Brennwert | 1.285 | kJ | 272 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -78% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -41% | 3,9 | g |
| Fett | 32 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crème fraîche und die Nährwerte von Frischkäse, light von Linessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Crème fraîche und 100g Frischkäse, light von Linessa. Crème fraîche gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Frischkäse, light von Linessa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Crème fraîche 380% mehr Energie als Frischkäse, light von Linessa. Das ist 4,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Crème fraîche 307kcal und bei Frischkäse, light von Linessa 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.285kJ und 272kJ.
Mit 2,4g Protein ist Crème fraîche zu 78% proteinarmer. Frischkäse, light von Linessa liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 358% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist Crème fraîche zu 41% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischkäse, light von Linessa is mit 3,9g ausgerüstet, was 41% weniger entspricht.
Fett ist mit 32g Bestandteil von Crème fraîche. Das sind 15900% mehr als bei Frischkäse, light von Linessa. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Crème fraîche mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Frischkäse, light von Linessa. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren