Vergleich: Döner, Kebap vs. Tafelschokolade, Alpenmilch (Milka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 530 | kcal |
| Brennwert: | 2.210 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,5 | g |
| - davon Zucker: | 57,5 | g |
| Fett: | 29,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -68% | 530 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 2.210 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -37% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -64% | 58,5 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 57,5 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -83% | 29,5 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,43 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 68% weniger Energie als Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Damit gibt Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 3,1 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 530kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 2.210kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 59% proteinhaltiger. Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka liefert dir mit 37% weniger nur 6,6g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 64% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka is mit 58,5g ausgerüstet, was 64% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka mit 57,5g zu 97% unter dem von Döner, Kebap. Somit beinhaltet Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 35,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 29,5g sind bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 83% fettarmer als Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka.
Rechts werden dir von Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 0,43g Salz geliefert. Bei Döner, Kebap beträgt der Salzgehalt 0,86g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Döner, Kebap mit 1,7g schlechter ab. Damit werden 6% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,8g.
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