Vergleich: Barista Soya (Alpro) vs. Buttermilch (Herzgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Barista Soya von Alpro und Buttermilch von Herzgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alpro
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 139 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
von Herzgut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 144 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -3% | 34 | kcal |
| Brennwert | 139 | kJ | 144 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -9% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -76% | 4,1 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -72% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Barista Soya von Alpro und die Nährwerte von Buttermilch von Herzgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Barista Soya von Alpro und 100ml Buttermilch von Herzgut. Barista Soya von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Buttermilch von Herzgut gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Barista Soya von Alpro 3% weniger Energie als Buttermilch von Herzgut. Damit gibt Buttermilch von Herzgut 1 mal so viele Kalorien wie Barista Soya von Alpro. In Zahlen sind das bei Barista Soya von Alpro 33kcal und bei Buttermilch von Herzgut 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 139kJ und 144kJ.
Mit 3g Protein ist Barista Soya von Alpro zu 9% proteinarmer. Buttermilch von Herzgut liefert dir 3,3g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Barista Soya von Alpro zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buttermilch von Herzgut is mit 4,1g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Buttermilch von Herzgut mit 4,1g zu 76% unter dem von Barista Soya von Alpro. Somit beinhaltet Buttermilch von Herzgut 4,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Barista Soya von Alpro. Das sind 260% mehr als bei Buttermilch von Herzgut. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Barista Soya von Alpro 0,09g Salz. Rechts erhälst du von Buttermilch von Herzgut Salz in der Menge von 0,15g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren