Vergleich: Eiernudeln, Spätzle vs. Schokolade, Weiß, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln, Spätzle und Schokolade, Weiß, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 561 | kcal |
| Brennwert: | 2.350 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -37% | 561 | kcal |
| Brennwert | 1.486 | kJ | 2.350 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -38% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -29% | 50 | g |
| Fett | 2,5 | g | -93% | 36 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle und die Nährwerte von Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln, Spätzle und 100g Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Eiernudeln, Spätzle gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Schokolade, Weiß, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Eiernudeln, Spätzle 37% weniger Energie als Schokolade, Weiß, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Weiß, Durchschnitt 1,6 mal so viele Kalorien wie Eiernudeln, Spätzle. In Zahlen sind das bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal und bei Schokolade, Weiß, Durchschnitt 561kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.486kJ und 2.350kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln, Spätzle zu 63% proteinhaltiger. Schokolade, Weiß, Durchschnitt liefert dir mit 38% weniger nur 8g.
Bei 70g ist Eiernudeln, Spätzle zu 40% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schokolade, Weiß, Durchschnitt mit 50g.
Der Anteil von Fett ist bei Eiernudeln, Spätzle mit 2,5g geringer. 36g sind bei Schokolade, Weiß, Durchschnitt Fett. Damit ist Eiernudeln, Spätzle zu 93% fettarmer als Schokolade, Weiß, Durchschnitt.
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