Vergleich: Eiscreme, durchschnitt vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiscreme, durchschnitt und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 207 | kcal | -25% | 156 | kcal |
| Brennwert | 867 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -25% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -13% | 24 | g |
| Fett | 12 | g | -58% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiscreme, durchschnitt und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Eiscreme, durchschnitt und 100g Pommes Frites. Eiscreme, durchschnitt gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Eiscreme, durchschnitt 33% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiscreme, durchschnitt 207kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 867kJ und 649kJ.
Mit 4g Protein ist Eiscreme, durchschnitt zu 33% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 25% weniger nur 3g.
Bei 21g ist Eiscreme, durchschnitt zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites is mit 24g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Eiscreme, durchschnitt. Das sind 140% mehr als bei Pommes Frites. Hier beträgt der Anteil 5g.
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