Vergleich: High Protein Pudding, Chocolate vs. FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann und FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 294 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,8 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Kalorien | 76 | kcal | -7% | 71 | kcal |
| Brennwert | 319 | kJ | 294 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -64% | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate | 5,5 | g | -44% | 9,8 | g |
| Fett | 1,5 | g | -17% | 1,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann und die Nährwerte von FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann und 100g/ml FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 7% mehr Energie als FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 76kcal und bei FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 319kJ und 294kJ.
Mit 10g Protein ist High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann zu 178% proteinhaltiger. FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann liefert dir mit 64% weniger nur 3,6g.
Bei 5,5g ist High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann zu 44% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann is mit 9,8g ausgerüstet, was 44% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann mit 1,5g geringer. 1,8g sind bei FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann Fett. Damit ist High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann zu 17% fettarmer als FitVital Fruchtjoghurt kalorienreduziert, Pfirsich-Maracuja von Ehrmann.
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