Vergleich: Kartoffel vs. Bio Zuckerrüben-Sirup (Heirler)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Heirler
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.287 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -77% | 304 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 1.287 | kJ | |
| Protein | 2 | g | 2 | g | |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -79% | 70 | g |
| Fett | 0,1 | g | -67% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Kartoffel 77% weniger Energie als Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler. Damit gibt Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler 4,3 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler 304kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 1.287kJ.
Der Proteingehalt ist bei Kartoffel sowie Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler mit 2 identisch.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler is mit 70g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 0,3g sind bei Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler Fett. Damit ist Kartoffel zu 67% fettarmer als Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler.
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