Vergleich: Fladenbrot, Arabisch vs. Schwarzbrot (Landbäckerei Stinges)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fladenbrot, Arabisch und Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
von Landbäckerei Stinges
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 969 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 44 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -30% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 969 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -9% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 67,9 | g | -35% | 44 | g |
| Fett | 1,4 | g | -21% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch und die Nährwerte von Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fladenbrot, Arabisch und 100g Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Fladenbrot, Arabisch 43% mehr Energie als Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal und bei Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 969kJ.
Mit 8,1g Protein ist Fladenbrot, Arabisch zu 9% proteinhaltiger. Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges liefert dir mit 9% weniger nur 7,4g.
Bei 67,9g ist Fladenbrot, Arabisch zu 54% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges mit 44g.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von Fladenbrot, Arabisch. Das sind 27% mehr als bei Schwarzbrot von Landbäckerei Stinges. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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