Vergleich: Fettarmer Kawkas Kefir, mild (Hofgut) vs. Bio Feta (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut und Bio Feta von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.152 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| Kalorien | 49 | kcal | -82% | 275 | kcal |
| Brennwert | 206 | kJ | 1.152 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -79% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -77% | 1 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -93% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 13 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 2,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,83 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut und die Nährwerte von Bio Feta von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut und 100g Bio Feta von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut 82% weniger Energie als Bio Feta von Jeden Tag. Damit gibt Bio Feta von Jeden Tag 5,6 mal so viele Kalorien wie Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut. In Zahlen sind das bei Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut 49kcal und bei Bio Feta von Jeden Tag 275kcal. Das entspricht einem Brennwert von 206kJ und 1.152kJ.
Mit 3,4g Protein ist Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut zu 79% proteinarmer. Bio Feta von Jeden Tag liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 371% höheren Proteingehalt.
Bei 4,4g ist Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut zu 340% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Feta von Jeden Tag mit 1g.
Mit 4,4g wird dir bei Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut 4,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 340% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut mit 1,5g geringer. 23g sind bei Bio Feta von Jeden Tag Fett. Damit ist Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut zu 93% fettarmer als Bio Feta von Jeden Tag.
Bei Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Bio Feta von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 13g, also 13 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Bio Feta von Jeden Tag Salz in der Menge von 2,1g.
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