Vergleich: Früchte-Müsliriegel, Dattel vs. Salatgurke

Gegenüberstellung der Nährwerte
Früchte-Müsliriegel, Dattel und Salatgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Dattel
Diverse

Menge:
Portion:
Kalorien: 320,8
kcal
Brennwert: 1.343
kJ
Protein: 8,1
g
Kohlenhydrate: 58,2
g
- davon Zucker: 35
g
Fett: 5,7
g
96% weniger Kalorien
91% weniger Protein
96% weniger Kohlenhydrate
98% weniger Fett
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 12
kcal
Brennwert: 50
kJ
Protein: 0,7
g
Kohlenhydrate: 2,1
g
- davon Zucker: 1,7
g
Fett: 0,1
g
Kalorien 320,8 kcal
-96%
12 kcal
Brennwert 1.343 kJ 50 kJ
Protein 8,1 g
-91%
0,7 g
Kohlenhydrate 58,2 g
-96%
2,1 g
- davon Zucker 35 g 1,7 g
Fett 5,7 g
-98%
0,1 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Früchte-Müsliriegel, Dattel und die Nährwerte von Salatgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Früchte-Müsliriegel, Dattel und 100g Salatgurke. Früchte-Müsliriegel, Dattel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Salatgurke gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Früchte-Müsliriegel, Dattel 2573% mehr Energie als Salatgurke. Das ist 26,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Früchte-Müsliriegel, Dattel 320,8kcal und bei Salatgurke 12kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.343kJ und 50kJ.

Mit 8,1g Protein ist Früchte-Müsliriegel, Dattel zu 1057% proteinhaltiger. Salatgurke liefert dir mit 91% weniger nur 0,7g.

Bei 58,2g ist Früchte-Müsliriegel, Dattel zu 2671% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Salatgurke mit 2,1g.

Mit 35g wird dir bei Früchte-Müsliriegel, Dattel 20,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1959% mehr.

Fett ist mit 5,7g Bestandteil von Früchte-Müsliriegel, Dattel. Das sind 5600% mehr als bei Salatgurke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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