Vergleich: Apfel vs. Eierspätzle, pfannenfertig (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 150 | kcal |
| Brennwert: | 635 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,74 | g |
| Natrium: | 0,29 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -64% | 150 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 635 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -96% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -54% | 24,6 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -96% | 2,4 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,74 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,29 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Apfel 64% weniger Energie als Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Damit gibt Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic 2,8 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic 150kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 635kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 96% proteinarmer. Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic liefert dir 6,8g Protein. Das entpsicht einem zu 2167% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 54% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic is mit 24,6g ausgerüstet, was 54% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 12,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1188% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 2,4g sind bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic Fett. Damit ist Apfel zu 96% fettarmer als Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic Salz in der Menge von 0,74g.
Apfel beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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