Vergleich: Gouda vs. Edamer (30% Fett i.Tr.)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 30% Fett i.Tr. und Edamer, 30% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.000 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Wassergehalt: | 30 | % |
| 6% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.000 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| Wassergehalt: | 40 | % |
| Kalorien | 239 | kcal | 239 | kcal | |
| Brennwert | 1.000 | kJ | 1.000 | kJ | |
| Protein | 26 | g | 26 | g | |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 17 | g | -6% | 16 | g |
| Wassergehalt | 30 | % | 40 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 30% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Edamer, 30% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 30% Fett i.Tr. und 100g Edamer, 30% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich bringt Gouda, 30% Fett i.Tr. gleichviel Energie wie Edamer, 30% Fett i.Tr.. Beide bringen 239 Kilokalorien mit, was 1.000kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Gouda, 30% Fett i.Tr. sowie Edamer, 30% Fett i.Tr. mit 26 identisch.
Edamer, 30% Fett i.Tr. und Gouda, 30% Fett i.Tr. sind beide mit 4g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Gouda, 30% Fett i.Tr.. Das sind 6% mehr als bei Edamer, 30% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 16g.
30% der Masse von Gouda, 30% Fett i.Tr. besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 25% geringer als bei Edamer, 30% Fett i.Tr., wo er 40% beträgt.
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