Vergleich: Bandnudeln (tegut) vs. Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von tegut und Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 151 | kcal |
| Brennwert: | 633 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 151 | kcal | -59% | 370,4 | kcal |
| Brennwert | 633 | kJ | 1.551 | kJ | |
| Protein | 6,3 | g | -20% | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate | 26 | g | -68% | 81,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 2 | g | -60% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,6 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von tegut und die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von tegut und 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von tegut 59% weniger Energie als Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Damit gibt Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 2,5 mal so viele Kalorien wie Bandnudeln von tegut. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von tegut 151kcal und bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 633kJ und 1.551kJ.
Mit 6,3g Protein ist Bandnudeln von tegut zu 20% proteinarmer. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden liefert dir 7,9g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 26g ist Bandnudeln von tegut zu 68% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden is mit 81,8g ausgerüstet, was 68% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Bandnudeln von tegut 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Bandnudeln von tegut. Das sind 150% mehr als bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln von tegut mit 0,5g 5 mal so hoch wie bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden liegt der Wert bei 0,1g, also 80% geringer.
Rechts werden dir von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 0,04g Salz geliefert. Bei Bandnudeln von tegut beträgt der Salzgehalt 0,6g.
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