Vergleich: Baguette Brötchen (K-Classic) vs. Blaubeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette Brötchen von K-Classic und Blaubeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 57 | kcal |
| Brennwert: | 240 | kJ |
| Protein: | 0,74 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,49 | g |
| - davon Zucker: | 9,96 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -78% | 57 | kcal |
| Brennwert | 1.076 | kJ | 240 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -92% | 0,74 | g |
| Kohlenhydrate | 48,1 | g | -70% | 14,49 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 9,96 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -81% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 0,03 | g | |
| Ballaststoffe | 3,8 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 1,45 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,57 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic und die Nährwerte von Blaubeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette Brötchen von K-Classic und 100g Blaubeeren. Baguette Brötchen von K-Classic gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Blaubeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Baguette Brötchen von K-Classic 346% mehr Energie als Blaubeeren. Das ist 4,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal und bei Blaubeeren 57kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.076kJ und 240kJ.
Mit 9,7g Protein ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 1211% proteinhaltiger. Blaubeeren liefert dir mit 92% weniger nur 0,74g.
Bei 48,1g ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 232% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Blaubeeren mit 14,49g.
Der Zuckergehalt liegt bei Blaubeeren mit 9,96g zu 72% unter dem von Baguette Brötchen von K-Classic. Somit beinhaltet Blaubeeren 3,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Baguette Brötchen von K-Classic. Das sind 415% mehr als bei Blaubeeren. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguette Brötchen von K-Classic mit 1,4g 46,7 mal so hoch wie bei Blaubeeren. Bei Blaubeeren liegt der Wert bei 0,03g, also 98% geringer.
Rechts werden dir von Blaubeeren 0g Salz geliefert. Bei Baguette Brötchen von K-Classic beträgt der Salzgehalt 1,45g.
Baguette Brötchen von K-Classic beinhaltet 3,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei Blaubeeren liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,4g.
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