Vergleich: Gouda, 45% Fett i.Tr. vs. Bergkäse, in Scheiben (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 396 | kcal |
| Brennwert: | 1.643 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -16% | 396 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 1.643 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -6% | 27 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 25,4 | g | -21% | 32 | g |
| Salz | 0 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 16% weniger Energie als Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio. Damit gibt Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio 1,2 mal so viele Kalorien wie Gouda, 45% Fett i.Tr.. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio 396kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 1.643kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 6% proteinarmer. Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio liefert dir 27g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio und Gouda, 45% Fett i.Tr. sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 25,4g geringer. 32g sind bei Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio Fett. Damit ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 21% fettarmer als Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz. Rechts erhälst du von Bergkäse, in Scheiben von K-Classic Bio Salz in der Menge von 1,8g.
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