Vergleich: Gouda, 45% Fett i.Tr. vs. Emmentaler (Gut und Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und Emmentaler von Gut und Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
von Gut und Günstig
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.563 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -12% | 376 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 1.563 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -9% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 25,4 | g | -9% | 28 | g |
| Salz | 0 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Emmentaler von Gut und Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g Emmentaler von Gut und Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 12% weniger Energie als Emmentaler von Gut und Günstig. Damit gibt Emmentaler von Gut und Günstig 1,1 mal so viele Kalorien wie Gouda, 45% Fett i.Tr.. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei Emmentaler von Gut und Günstig 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 1.563kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 9% proteinarmer. Emmentaler von Gut und Günstig liefert dir 28g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Emmentaler von Gut und Günstig is mit 3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Emmentaler von Gut und Günstig mit 0,1g zu 100% unter dem von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Somit beinhaltet Emmentaler von Gut und Günstig 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 25,4g geringer. 28g sind bei Emmentaler von Gut und Günstig Fett. Damit ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 9% fettarmer als Emmentaler von Gut und Günstig.
Auf der linken Seite liefert dir Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz. Rechts erhälst du von Emmentaler von Gut und Günstig Salz in der Menge von 0,5g.
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