Vergleich: Gyros vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gyros und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 203 | kcal |
| Brennwert: | 850 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Wassergehalt: | 60 | % |
| 21% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Wassergehalt: | 40 | % |
| Kalorien | 203 | kcal | -21% | 256 | kcal |
| Brennwert | 850 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -19% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -41% | 1,7 | g |
| Fett | 15 | g | -31% | 21,6 | g |
| Wassergehalt | 60 | % | 40 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gyros und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Gyros und 100g Bratwurst, Schwein. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Gyros 21% weniger Energie als Bratwurst, Schwein. Damit gibt Bratwurst, Schwein 1,3 mal so viele Kalorien wie Gyros. In Zahlen sind das bei Gyros 203kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 850kJ und 1.072kJ.
Mit 17g Protein ist Gyros zu 24% proteinhaltiger. Bratwurst, Schwein liefert dir mit 19% weniger nur 13,7g.
Bei 1g ist Gyros zu 41% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bratwurst, Schwein is mit 1,7g ausgerüstet, was 41% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Gyros mit 15g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Gyros zu 31% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
Mit 60% Wasser liegt der Anteil bei Gyros höher. Der Wassergehalt bei Bratwurst, Schwein beträgt 40%. Das entspricht 33% weniger.
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