Vergleich: Hackfleisch, gemischt vs. Buffalowürmer
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt und Buffalowürmer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 484 | kcal |
| Brennwert: | 2.027 | kJ |
| Protein: | 56,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,7 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 24,7 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -54% | 484 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 2.027 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -66% | 56,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -96% | 6,7 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -34% | 24,7 | g |
| Salz | 0,14 | g | 0,38 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt und die Nährwerte von Buffalowürmer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt und 100g Buffalowürmer. Hackfleisch, gemischt gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Buffalowürmer gehört der Nahrungsmittelgruppe Insekten.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt 54% weniger Energie als Buffalowürmer. Damit gibt Buffalowürmer 2,2 mal so viele Kalorien wie Hackfleisch, gemischt. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt 221kcal und bei Buffalowürmer 484kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 2.027kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, gemischt zu 66% proteinarmer. Buffalowürmer liefert dir 56,2g Protein. Das entpsicht einem zu 197% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, gemischt zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buffalowürmer is mit 6,7g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Hackfleisch, gemischt mit 16,2g geringer. 24,7g sind bei Buffalowürmer Fett. Damit ist Hackfleisch, gemischt zu 34% fettarmer als Buffalowürmer.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, gemischt 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Buffalowürmer Salz in der Menge von 0,38g.
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