Vergleich: Bio Lachsfilet Portionen (Jeden Tag) vs. Champignons (Pilze)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag und Champignons (Pilze) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 179 | kcal |
| Brennwert: | 750 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 179 | kcal | -88% | 21 | kcal |
| Brennwert | 750 | kJ | 88 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -87% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 11 | g | -98% | 0,2 | g |
| Salz | 0,12 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag und die Nährwerte von Champignons (Pilze). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag und 100g Champignons (Pilze). Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag gehört zur Gruppe Fisch und Champignons (Pilze) gehört der Nahrungsmittelgruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag 752% mehr Energie als Champignons (Pilze). Das ist 8,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag 179kcal und bei Champignons (Pilze) 21kcal. Das entspricht einem Brennwert von 750kJ und 88kJ.
Mit 20g Protein ist Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag zu 641% proteinhaltiger. Champignons (Pilze) liefert dir mit 87% weniger nur 2,7g.
Bei 0,5g ist Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Champignons (Pilze) is mit 0,6g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag. Das sind 5400% mehr als bei Champignons (Pilze). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Champignons (Pilze) 0,01g Salz geliefert. Bei Bio Lachsfilet Portionen von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,12g.
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