Vergleich: Hackfleisch, Schweinefleisch vs. BIO Erdnuss Hafer Flips (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, Schweinefleisch und BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 442 | kcal |
| Brennwert: | 1.850 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
von Heimatgut
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 463 | kcal |
| Brennwert: | 1.939 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 58 | g |
| - davon Zucker: | 0,01 | g |
| Fett: | 20 | g |
| Ballaststoffe: | 5,6 | g |
| Salz: | 0,72 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 442 | kcal | -5% | 463 | kcal |
| Brennwert | 1.850 | kJ | 1.939 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -47% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -99% | 58 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,01 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -19% | 20 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 5,6 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,72 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, Schweinefleisch und die Nährwerte von BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Hackfleisch, Schweinefleisch und 100g BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut. Hackfleisch, Schweinefleisch gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, Schweinefleisch 5% weniger Energie als BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut. Damit gibt BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut 1,1 mal so viele Kalorien wie Hackfleisch, Schweinefleisch. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, Schweinefleisch 442kcal und bei BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut 463kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.850kJ und 1.939kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, Schweinefleisch zu 89% proteinhaltiger. BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut liefert dir mit 47% weniger nur 10g.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, Schweinefleisch zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut is mit 58g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut mit 0,01g zu 100% unter dem von Hackfleisch, Schweinefleisch. Somit beinhaltet BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hackfleisch, Schweinefleisch mit 16,2g geringer. 20g sind bei BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut Fett. Damit ist Hackfleisch, Schweinefleisch zu 19% fettarmer als BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, Schweinefleisch 0,14g Salz. Rechts erhälst du von BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut Salz in der Menge von 0,72g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hackfleisch, Schweinefleisch mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei BIO Erdnuss Hafer Flips von Heimatgut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,6g.
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