Vergleich: Hacksteak, Rind vs. Kidney Bohnen, dunkelrot (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hacksteak, Rind und Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 477 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,3 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -44% | 113 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 477 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -54% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -89% | 15,3 | g |
| Fett | 13,5 | g | -95% | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hacksteak, Rind und die Nährwerte von Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hacksteak, Rind und 100g Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic. Hacksteak, Rind gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hacksteak, Rind 78% mehr Energie als Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hacksteak, Rind 201kcal und bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic 113kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 477kJ.
Mit 18,4g Protein ist Hacksteak, Rind zu 119% proteinhaltiger. Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic liefert dir mit 54% weniger nur 8,4g.
Bei 1,7g ist Hacksteak, Rind zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic is mit 15,3g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,5g Bestandteil von Hacksteak, Rind. Das sind 1829% mehr als bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
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