Vergleich: Kidney Bohnen, dunkelrot (K-Classic) vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 477 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,3 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -44% | 201 | kcal |
| Brennwert | 477 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -54% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 15,3 | g | -89% | 1,7 | g |
| Fett | 0,7 | g | -95% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic und 100g Hacksteak, Rind. Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic 44% weniger Energie als Hacksteak, Rind. Damit gibt Hacksteak, Rind 1,8 mal so viele Kalorien wie Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic. In Zahlen sind das bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic 113kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 477kJ und 842kJ.
Mit 8,4g Protein ist Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic zu 54% proteinarmer. Hacksteak, Rind liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 119% höheren Proteingehalt.
Bei 15,3g ist Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic zu 800% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteak, Rind mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic mit 0,7g geringer. 13,5g sind bei Hacksteak, Rind Fett. Damit ist Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic zu 95% fettarmer als Hacksteak, Rind.
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